راهنمای خرید لوازم آرایشی برای دوران بارداری
دوران بارداری یکی از حساسترین و درعینحال زیباترین دورههای زندگی هر خانم است. در این زمان، مراقبت از سلامت پوست و بدن اهمیت ویژهای پیدا میکند؛ چرا که تغییرات هورمونی ممکن است پوست را خشک، حساس یا مستعد لک کند. بسیاری از خانمها نگران استفاده از لوازم آرایشی برای دوران بارداری هستند و نمیدانند کدام محصولات برای جنین و آنها بیخطرند. در این مطلب قصد داریم نگرانی شما را در این زمینه برطرف کرده و راهنمای کاملی را در اختیارتان قرار دهیم.
دلیل اهمیت دقت در خرید لوازم آرایشی برای دوران بارداری
پوست در دوران بارداری حساستر از همیشه است و از طرف دیگر، هر چیزی که روی پوست قرار میگیرد ممکن است تا حدی جذب بدن شود. بعضی ترکیبات موجود در لوازم آرایشی میتوانند برای جنین مضر باشند و برای او مشکلاتی را ایجاد کنند.
به همین دلیل، اهمیت زیادی داری که در خرید لوازم آرایشی برای دوران بارداری دقت بالایی صورت گیرد. برای مثال، موادی مثل رتینول، هیدروکینون، فتالات یا پارابنها بهتر است در این دوران کنار گذاشته شوند. در عوض، استفاده از محصولاتی که از مواد مضری در ساخت آنها استفاده نشده است، باعث آسودگی خیال شما خواهد شد.
کدام لوازم آرایش در دوران بارداری ممنوع هستند؟
سوال مهم در خرید لوازم آرایشی برای دوران بارداری این است که مادران در این بازه زمانی باید از کدام لوازم آرایشی دوری کنند؟ در دوران بارداری، بعضی ترکیبات در لوازم آرایشی یا مراقبتی ممکن است باعث حساسیت یا مشکل در مادر یا جنین شوند. از این رو شناخت آنها اهمیت زیادی دارد. در ادامه چند مورد از مهمترین مواد ممنوعه آورده شدهاند:
- رتینوئیدها (مثل رتینول و ترتینوئین): در کرمهای ضدچروک یا ضدآکنه وجود دارند و ممکن است برای رشد جنین خطرناک باشند.
- هیدروکینون: در محصولات روشنکننده پوست استفاده میشود و مقدار جذب آن در بدن زیاد است؛ استفاده از محصولاتی با این ماده بدون مشورت پزشک توصیه نمیشود.
- پارابنها و فتالاتها: این مواد نگهدارنده ممکن است روی هورمونهای بدن تاثیر بگذارند.
- اسید سالیسیلیک قوی: در محصولات ضدجوش کاربرد دارد، اما فقط در غلظت پایین (زیر 2 درصد) مجاز است.
- اسید گلیکولیک با غلظت بالا: برای لایهبرداری استفاده میشود، اما ممکن است پوست حساس فرد باردار را تحریک کند.
بهطور خلاصه، در این دوران هرچه محصول سادهتر و طبیعیتر باشد، برای مادر و جنین بهتر است.
ترکیبات ایمن در لوازم آرایشی برای دوران بارداری
علاوه بر شناخت مواد ممنوعه در لوازم آرایشی برای دوران بارداری، شناخت موادی که برای مادر و جنین خطری نداشته و مشکلی را ایجاد نمیکنند نیز مهم است. در زیر به مهمترین ترکیباتی که وجود آنها در مواد آرایشی خطری را برای مادران در دوران بارداری ایجاد نمیکنند، آورده شده است:
- اسید هیالورونیک: کار این ترکیب رطوبترسانی عالی بدون هیچ خطری برای جنین و مادر است.
- ویتامین C: برای شادابی و روشنشدن پوست گزینهای عالی و ایمن است.
- ویتامین B3 ( نیاسینامید): این ماده به کاهش التهاب و لک کمک میکند و برای پوست حساس مادران باردار مناسب است.
- اسید آزالئیک: انتخابی خوب برای کنترل جوش و لک در دوران بارداری به شمار میآید.
- کرمهای مرطوبکننده ساده و بدون عطر قوی: هرچه ترکیبات کمتر و ملایمتر باشند، در دوران بارداری کمخطرتر هستند.
- ضدآفتابهای معدنی (با زینک یا تیتانیوم دیاکسید): ایمنترین گزینه برای محافظت در برابر آفتاب در دوران بارداری، کرمهایی با این ترکیبات به شمار میروند.
نکات طلایی در خرید لوازم آرایشی برای دوران بارداری
بعد از آشنایی با مواد ممنوعه و مواد مناسب برای استفاده در دوران بارداری به عنوان لوازم آرایشی، در این بخش به نکات مهمی که باید در زمان خرید به آن توجه شود اشاره میکنیم.
- همیشه برچسب ترکیبات مواد آرایشی را مطالعه کنید.
- اگر ترکیب ناشناختهای در محصول خاصی مشاهده کردید، سریع در اینترنت بررسی کرده یا از پزشک بپرسید.
- محصولات با غلظت بالا یا ترکیبات قوی را کنار بگذارید.
- قبل از استفاده، تست حساسیت روی بخش کوچکی از پوست خود را انجام دهید.
- در دوران بارداری، کمتر آرایش کرده و اجازه دهید پوستتان نفس بکشد.
- همیشه از ضدآفتاب مناسب استفاده کنید که از لکهای بارداری جلوگیری شود.
- همواره به تاریخ انقضای محصولات توجه کنید.
راهنمای خرید برای هر نوع محصول آرایشی
این که بدانید برای هر لوازم آرایشی برای دوران بارداری باید به دنبال چه مواردی بروید به شما کمک میکند که در زمان و هزینههای خود صرفهجویی کرده و مهمتر از آن از مشکلات و خطرات جدی جلوگیری کنید.
کرم پودر و کانسیلر
اگر عادت دارید از کرم پودر یا کانسیلر استفاده کنید، بهتر است سراغ مدلهای سبک و فاقد عطر روید. محصولات سنگین یا دارای ترکیبات روشنکننده شیمیایی ممکن است باعث تحریک پوست یا ایجاد لک شوند. فرمولهای بر پایه آب و بدون چربی (Oil-Free) گزینههای مناسبتری برای این دوران هستند.
ریمل و خط چشم
چون در دوران بارداری احتمال تحریک شدن چشم یا آلرژی بیشتر است، بهتر است از ریملها و خطچشمهای ضدحساسیت استفاده شود. همچنین محصولاتی که بدون پارابن و مواد نگهدارنده قوی تولید شدهاند، ایمنی بیشتری دارند.
رژ لب و برق لب
رژ لب یکی از محصولاتی است که ممکن است به طور ناخواسته بلعیده شود؛ بنابراین باید از برندهای معتبر و مطمئن خرید کنید. رژهایی که فاقد سرب، فتالات و رایحههای مصنوعی هستند، بهترین گزینهاند.
لاک ناخن
در ترکیب بسیاری از لاکها مواد شیمیایی مضری مثل استون، تولوئن و فرمالدهید وجود دارد که بهتر است از آنها پرهیز شود. اگر به لاک زدن علاقه دارید، برندهایی را انتخاب کنید که عبارت Free-3 یا Free-5 روی بستهبندی آنها وجود دارد؛ به معنای آن که بدون این مواد مضر تولید شدهاند. در ضمن، حتما لاک را در محیطی با تهویه مناسب استفاده کنید که بخار مواد وارد بدنتان نشود.
مداد ابرو و سایه چشم
برای ابرو و چشم بهتر است سراغ مدادها و سایههایی روید که نرم و با ترکیبات طبیعی تولید شدهاند. مدلهای ضدآب معمولا به پاککنندههای قوی نیاز دارند و ممکن است پوست حساس اطراف چشم را تحریک کنند.
کلام پایانی
زیبایی در دوران بارداری فقط به آرایش نیست، بلکه به درخشش طبیعی و آرامش درونی شما باز میگردد. اگر با دقت لوازم آرایشی برای دوران بارداری را انتخاب کنید، هم به سلامتی و زیبایی خود اهمیت میدهید و هم از فرزند خود محافظت میکنید. پس نکات گفتهشده در این مطلب را به خوبی مطالعه کرده و در ذهن داشته باشید.